Pilates運動理療 ：

近年電腦肩、頸痛已成為都市病，整天嚷著腰頸痛，西醫通常用消炎藥及止痛藥治療，眾所週知西藥含副作用，而做物理治療均只能治標不治本；我國治脊學已有幾千年歷史，主張調曲、理筋、練功療法，簡單來說，即拉筋和運動治療。 

而Pilates 非常接近此療法，而前者(脊醫或物理治療)是最初受傷治療所需；而Pilates 則是後期的練功強化肌肉而不再令痛楚復發。 

而外界已證實Pilates運動對治療脊椎病有絕對成效。現大部份物理治療及康復治療診所亦用此套運動作治療腰頸痛症，均受到好評。

服務範圍:

• 專業教練因應你的健身目標，設計合適的運動計劃，更可選擇加入Pilates及伸展等組合。

• 速效修身療程 HKD430。

• 私人針對性訓練 HKD430。

• Pilates - 腰頸痛運動理療 . HKD430。

• 上門教授、住客會所、本中心指定場地或户外亦可進行訓練。

• 編制，推廣，執行個人、團體學校訓練班包括：健身纖身、普拉提、Fitball 、個人花式跳繩，組別花式跳繩，Kick boxing、伸展和親子興趣班等。
• 個人或家庭組合皆可。
• 歡迎酒店，住客會所，公司團體，學校查詢報價。